出張こどもヨーガ

保育園でヨガを取り入れませんか?

ヨガは楽しくからだを動かしながら、こころも育っていきます。

SUKHAのこどもヨーガは、CCE(一般社団法人こどもカルチャーEducation.JPN)のこどもヨーガ(キッズ・ヨーガ)をベースにしています。

キッズヨガは海外が盛んですが、CCEのこどもヨーガは、日本人が大切にしてきた精神性「マインドフルなヨーガ」を実践しています。日本の季節や文化に親和性があり、保育指針に沿ったプログラムが可能です。

現在、石垣市の保育園で月2回、活動させていただいています。
特別な配慮が必要なお子さん向けのヨガもできます。
ご興味のある保育園や関係者の方はぜひお問い合わせ下さい。

みんなで大きな木のポーズ
ボートのポーズでゆらゆらおっとっと〜
忍者の修行中♪
節分に鬼さん登場〜!
終わりにシールを貼るのが楽しみ!
みてみて!シールふえたよ♡